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第五十四章 马步与静坐

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    盛夏的温度努力向着橙色黄色还是什么颜色的预警向前,大部分都分不清这到底是什么意思,但是天气越来越热,却是一致的深有体会。

    白蒙卫校毕业后找工作失败,高树根要招他进医院也拒绝了,李如原本看儿子没有个着落心里总是觉得不安生,但是白蒙告诉她安心,她也就听之任之了。

    在她眼里,儿子连癌症都难治,这本事去哪混口饭都没问题了。李如从不求白蒙能飞黄腾达,只要日子过得舒服,以后能攒出娶媳妇的钱,她就满足了。

    况且白蒙现在每天不是读书就是搞研究,一头埋进医方子里面就抬不起头,现在还开始跟着新搬进来的张老神仙练功夫,李如看着儿子努力,也是开心的。

    不过白蒙发现自己不上班不上学,反而越起越早。以前跟着黎灵读书是六点就进,现在五点就让张养神拉起来站马步,虽然夏天天亮得早,也才见鱼肚白呢。

    张养神并没有像一般武馆里那样教什么拳术,只是要白蒙早上一个小时的马步,晚上二个小时,然后九转玉液泡澡,他要帮白蒙按摩筋骨,之后是要以双盘静坐。

    双盘,也就做大盘、七支坐法,佛家又称跌跏坐。张养神讲道门静坐之法有96种,这是一切静心之法的根本。

    所谓七支坐法,就是指肢体的七种要点:一、双足伽趺;二、脊梁直竖;三、左右两手圜结在丹田下面,平放在胯骨部分;四左右两肩稍微张开;五、头正,前颚内收;六、双目微张,似闭还开;七、舌尖轻微舔抵上腭。

    如此静坐,从身静到心静,慢慢体悟。白蒙问过张养神坐多儿,张养神说越久越好,到最后可以代替睡眠,几个小时就恢复精力。

    白蒙却有几分不信。这坐法开始还是有些难的,先是两只脚要搬到膝盖上面,就费了不少力气,不过有位百多岁的师父帮助,折腾一会也掌握了要领,之后正身、整意,张养神也是一丝一毫的指导,非常细致。

    张养神的功夫脱胎于道门养门功法,融合了天师道、武当山还有太极、八卦、形象不少内家拳的功夫,以马步和双盘起手,一外一内,一养身体一聚精神,白蒙有些体会,却也说不出每天这样练是为了什么。

    不过总这么傻站呆坐的,新鲜几天白蒙也有些烦。这天两人在楼下的小公园站完马步,白蒙问张养神:“师父,什么时候传点真正有用的拳术,我也防身健体呀。”

    张养神一乐,笑问:“你觉得这是没用的东西?”

    “怎么会呢……我就是想学点直接的!”白蒙笑了起来,实际意思,却还是觉得这些东西没什么用。

    马步,静坐,现代人哪还有练这些东西的,白蒙觉得武术就是力量、反应、身体柔韧性,加上符合科学规律的正确发力方法,这样就造成了强大的实力。

    他不会武功,但是也能和杨旬、袁宏对上几招,都是占了力气大的便宜。他是看过张养神出手的,速度要比常人快得多,招式天马行空,却是日积月累和养生功夫保持的,却也是动起来的东西,不是这样站站就可以的。

    见了白蒙的表情,张养神哪里不知道他在想什么,摆了一个步子,沉声道:“你看我真正的发劲。”

    张养神身后是一株胳膊粗的白蜡树,白蒙只见他一转身,啪!的一掌,抽在了树干之上。

    张养神宽大的道袍被一股气力激起,随风一荡,与此同时,咔嚓一声,那白蜡树杆从掌击的地方断成两截,平飞了出去。

    张养神又轻轻一踩,地面本来光滑的水泥地,好像被压力机碾过一样,寸寸龟裂。

    “我……晕!您好大的力气!”白蒙看得一阵目眩,把一句差点爆出的“我草”生生的闷在了嘴里,换成了一个晕字。

    “哼,你个小子看清了吧,那何老头说我是暗劲高手,我告诉你,这是暗劲,又叫做内劲!也许练拳击的和一些军人通过现代手段刺激和加强营养,服用蛋白质粉和各种激素也能达到现在的水平,但是那都有副作用!力量大了反应就慢了,一身傻力气,来一个我收拾一个,来一群我收拾一群!”

    张养神吐气收身,张开手掌,道:“你看我手。”

    白蒙看去,只见张养神的手上湿漉漉的,全部都是汗。

    “刚才那一拳,所有的力气都从我手上打出来的。”张养神看见白蒙惊讶的模样,笑骂了一句。

    “您就打了一拳,怎么出这么多汗?”白蒙暗暗估算运动量,看出了其中不正常的... -->>
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