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第24章 方怀的训练计划

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    美好的周末之后,安林心情颇为不错的跨入教室,眼神平静的越过散发阴郁气息的王俊,一屁股坐在了座位上。

    方怀在今天早上给了他一个通讯器,他终于可以正大光明的使用通讯器了!要知道每次跟小七联络都偷偷摸摸的感觉真的好憋屈!

    “剪个头发值得乐成这样吗,出息!”

    安林眼中的笑意一僵,伸手揉揉自己仿佛沾到对方阴暗气息的耳朵,无语的看向坐过来的王俊:“谁说我开心是因为这个,你之前不是不跟我说话吗?怎么今天稀罕搭理我了。”

    被对方闪亮亮的眸子注视着,王俊有些别扭的转过头,语气恶劣:“那你为什么要跟我冷战?”

    “冷战?”安林挑眉:“我什么时候跟你冷战了?”

    王俊梗着脖子,觉得说出这种类似于委屈控诉的话非常有损他的形象,脸微微红起来:“就是那天我推了你之后,你就跟我冷战了!”

    “……”他明明记得是某人自己跟自己在别扭,而且那段时间他忙着跟小七捣鼓开店和七晶的事,完全没在意到某个别扭少年的存在。

    王俊见他没有反应,不由愤怒的转头质问:“安林,你别得了便宜还卖乖!”

    安林眨眼,拍他脑袋:“明明挺早熟的一张脸,怎么总觉得你特别幼稚呢,诶,你今年是三岁啊还是五岁啊……”还冷战,你到底是不是男人啊。

    之前如果听到对方说自己幼稚,他绝对会不管三七二十一就一拳揍过去,但也许是心虚,也许是别的什么,王俊这次却觉得有些窃喜,对方肯这么说他,那就是说明他一点都不生气了。

    一定是今天他换了个发型所以自己有些不适应!对!一定是这样!

    为了掩饰脸上不由得就要泛出的笑容,他猛的虎下脸,扒拉开安林的手:“有本事放学后等着,咱们交流交流。”

    看看自己被拍红的手和对方阴沉沉的脸色,安林对自己认为对方只是个别扭小孩的想法产生了深深的怀疑,无奈道:“不打,我放学后要去训练馆,方……呃,我爸让我从今天开始做体能训练。”

    “体能训练?”王俊皱眉将他从上扫到下,嫌弃之后是一声冷哼:“也是,你这么弱,是该训练一下了。”

    安林打开书本,不想搭理他。

    由于没有选择任何选修课,安林下午放学的时间都在三点半到四点之间,刚好可以训练两个小时之后回家洗澡吃晚饭。

    菲拉机甲总院总共有五个训练馆,其中东南西北各一个,学院最中心一个。方怀最后选择了最中间那个作为训练场地,那里离两人上课的地方比较近。

    花了半个小时小跑到位于学院中心的中央训练馆,安林无奈的看向跟在旁边的王俊,第四次催赶:“我训练你跟着是要干嘛,快回家吧。”

    王俊不理,望天看风景状,安林翻白眼,青春期的小孩真别扭。

    训练馆在下午基本是没什么人的,安林一进入训练馆就看到了角落站着的方怀,忙小跑过去。

    方怀对王俊跟着安林前来并没有说什么,只是在淡淡看他一眼之后递给安林一套运动服,指指更衣室说道:“换衣服,十分钟之后一号跑道边集合。”

    中央体育馆很大,总共分为十层,一楼主要是跑道,各种跑道,长长短短,从一号排到十号。

    一号,是最短最小的那圈,上面基本没人在跑。

    等到他换好衣服站到跑道边时,方怀终于宣布了今天的训练内容——慢跑四十分钟,变速跑二十分钟,躲避球三十分钟,最后三十分钟进行肌肉按摩和拉伸。

    安林听到内容很欣慰,方怀果然比茉莉温柔……

    “之后的训练强度会逐步递增,大概半个月后训练量会是现在的两倍,你做好心理准备。”方怀淡淡补充。

    安林僵在原地,心中满是苦涩的眼泪。

    训练时方怀和王俊全程都是和他一起在运动,不同的是方怀是面不改色心不跳的陪着他慢慢跑小... -->>
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